• صفحه نخست
  • دسته بندی ها

  • حسن یزدانی
  • کشتی
  • فوتبال
  • هادی چوپان
  • تکواندو
  • جودو
  • پرورش اندام و بدنسازی
  • استقلال
  • بوکس
  • پرسپولیس
  • فوتسال
  • فوتبال ساحلی
  • رونالدو
  • بسکتبال
  • رئال مادرید
  • بارسلونا
  • هندبال
  • تنیس
  • لیونل مسی
  • اتومبیل رانی
  • منچسترسیتی
  • وزنه برداری
  • چلسی
  • تنیس روی میز
  • آث میلان
  • والیبال
  • بایرن مونیخ
  • مهدی طارمی
  • موتورسواری
  • تیراندازی
  • یوونتوس
  • تیراندازی با کمان
  • آرسنال
  • کامران قاسم پور
  • کاراته
  • ووشو
  • شمشیربازی
  • دوچرخه سواری
  • دو و میدانی
  • هاکی
  • شنا
  • بدمینتون
  • قایقرانی
  • ژیمناستیک
  • بولینگ
  • گلف
  • بیسبال
  • قایقرانی سرعتی (کنو)
  • کبدی
  • کوهنوردی
  • بیلیارد و اسنوکر
  • بسکتبال با ویلچر
  • واترپلو
  • اسکیت برد
  • اسکی
  • اسکواش
  • اسکیت
  • شطرنج
  • والیبال نشسته
  • سوارکاری
ابراسپورت
  • صفحه نخست
  • وبلاگ
پخش زنده

ملی‌پوشان ایران دومین جلسه تمرینی خود در کمپ تیخوانا را با...

09:57 1405/03/19
ارسال شده توسط khabar_varzeshi
" فوتبال

ملی‌پوشان ایران دومین جلسه تمرینی خود در کمپ تیخوانا را با برنامه‌های پرفشار و تاکتیکی برای جام جهانی برگزار کردند. تمرین عصر امروز از ساعت ۱۸ آغاز شد و ملی‌پوشان پس از انجام برنامه‌های گرم کردن، تمرینات خود را با ریتم و شدت بیشتری نسبت به روز گذشته دنبال کردند. بازیکنان تیم ملی صبح امروز نیز نخستین جلسه تمرینات بدنسازی خود را برگزار کرده بودند. در ادامه تمرین عصر، برنامه‌های تاکتیکی در دستور کار قرار گرفت. پاس‌های ترکیبی سه‌نفره و سپس تمرینات حفظ توپ در قالب آیتم‌های «پنج در مقابل دو» زیر نظر امیر قلعه‌نویی و اعضای کادر فنی برگزار شد. همزمان با تمرین بازیکنان، دروازه‌بانان تیم ملی نیز تمرینات اختصاصی خود را زیر نظر مربیان دروازه‌بانی دنبال کردند. با توجه به اینکه امروز دومین روز تمرینات تیم ملی در کمپ تیخوانا بود، کادر فنی برنامه‌های پرفشارتر و سنگین‌تری را نسبت به روز نخست برای بازیکنان در نظر گرفت. تمرین ضربات کاشته از دیگر بخش‌های برنامه امروز بود که با نظارت کادر فنی انجام شد. در بخش پایانی، ملی‌پوشان در قالب بازی درون‌تیمی در زمین کوچک و با ریتمی بالا به تمرین پرداختند. این تمرین پس از هشتاد دقیقه به پایان رسید. فیفا تی وی امروز با حضور در اردوی تمرین تیم ملی، گزارشی از روند آماده‌سازی تیم ملی برای حضور در رقابتهای جام جهانی تهیه کرد. بیشتر بخوانید: جزئیات یک سردرگمی عجیب؛ تیم ملی دقیقا چه مدت زمانی می‌تواند در خاک آمریکا باشد؟

دیدگاهتان را بنویسید

جستجو برای:
نوشته‌های مشابه
  • به گزارش "ورزش سه"، تیم ملی بلژیک دوشنبه شب هفته آینده نخستین... 11:26 1405/03/19
  • به گزارش "ورزش سه"، سسک فابرگاس به عنوان هدف اصلی بارسلونا برای... 11:26 1405/03/19
  • به گزارش ورزش سه، مهدی تاج رییس فدراسیون فوتبال ایران پس از بسته... 11:26 1405/03/19
  • به گزارش "ورزش سه"، مهدی تاج، رئیس ۶۶ ساله فدراسیون فوتبال ایران... 11:26 1405/03/19
درباره ابراسپورت

ابراسپورت کاربردی‌ترین اپلیکیشن کشتی

با نصب اپلیکیشن ابر اسپورت به همه خدمات ورزش کشتی به صورت یکجا دسترسی دارید و می‌توانید خودتان به آخرین اخبار، ویدیوهای مسابقات، پخش زنده مسابقات در کمترین زمان دسترسی داشته باشید.

  •    
    اینستاگرام
صفحات ابر اسپورت
  • بلاگ
  • اخبار
  • آموزش
  • پخش زنده
  • فروشگاه
  • آرشیو مسابقات