• صفحه نخست
  • دسته بندی ها

  • حسن یزدانی
  • کشتی
  • فوتبال
  • هادی چوپان
  • تکواندو
  • جودو
  • پرورش اندام و بدنسازی
  • استقلال
  • بوکس
  • پرسپولیس
  • فوتسال
  • فوتبال ساحلی
  • رونالدو
  • بسکتبال
  • رئال مادرید
  • بارسلونا
  • هندبال
  • تنیس
  • لیونل مسی
  • اتومبیل رانی
  • منچسترسیتی
  • وزنه برداری
  • چلسی
  • تنیس روی میز
  • آث میلان
  • والیبال
  • بایرن مونیخ
  • مهدی طارمی
  • موتورسواری
  • تیراندازی
  • یوونتوس
  • تیراندازی با کمان
  • آرسنال
  • کامران قاسم پور
  • کاراته
  • ووشو
  • شمشیربازی
  • دوچرخه سواری
  • دو و میدانی
  • هاکی
  • شنا
  • بدمینتون
  • قایقرانی
  • ژیمناستیک
  • بولینگ
  • گلف
  • بیسبال
  • قایقرانی سرعتی (کنو)
  • کبدی
  • کوهنوردی
  • بیلیارد و اسنوکر
  • بسکتبال با ویلچر
  • واترپلو
  • اسکیت برد
  • اسکی
  • اسکواش
  • اسکیت
  • شطرنج
  • والیبال نشسته
  • سوارکاری
ابراسپورت
  • صفحه نخست
  • وبلاگ
پخش زنده

به گزارش "ورزش سه"، یامال تصویری را در حساب اینستاگرامش منتشر کرده...

10:01 1404/11/30
ارسال شده توسط varzesh3
" فوتبال

به گزارش "ورزش سه"، یامال تصویری را در حساب اینستاگرامش منتشر کرده که با آغاز ماه رمضان همزمان است که از ۱۷ فوریه تا ۱۹ مارس ادامه دارد. در این تصویر، لامین با لباس سنتی در کنار دوستش در اولین روز ماه مقدس روزه‌داری مسلمانان دیده می‌شود. یامال فصل گذشته نیز هم در بارسا و هم در تیم ملی اسپانیا روزه‌داری در ماه مبارک رمضان را رعایت کرده بود. رمضان چیست و مسلمانان در این ماه چه وظایفی دارند؟ رمضان نهمین و مقدس‌ترین ماه تقویم اسلامی است که با روزه‌داری واجب روزانه از سپیده‌دم تا غروب خورشید برای مسلمانان بالغ شناخته می‌شود. در ساعات روز، خوردن، آشامیدن (حتی آب) و استعمال دخانیات ممنوع است. روزه پس از وعده سحر آغاز می‌شود و هنگام غروب با افطار پایان می‌یابد. یامال و فوتبالیست‌های سطح اول چگونه رمضان را رعایت می‌کنند؟ ورزشکاران حرفه‌ای در زمره افرادی که به طور خودکار مجاز به ترک روزه باشند قرار نمی‌گیرند. برخی از آنها روزه را به طور کامل رعایت می‌کنند، هرچند لامین یامال اجازه دارد در روزهای مسابقه آن را ترک کند. این مجوز باید از سوی مرجع دینی صادر شود و این ستاره جوان بارسلونا چنین اجازه‌ای را دریافت کرده است. یامال در سال ۲۰۲۵ در گفتگو با آلبرتو اوونو در شبکه DAZN توضیح داد: «احساس گرسنگی نمی‌کنید. مهم این است که بدن را هیدراته نگه دارید و این موضوع را با باشگاه به دقت کنترل می‌کنم. ساعت پنج صبح برای نماز بیدار می‌شوم. الکترولیت مصرف می‌کنم که در طول روز بدن را هیدراته نگه می‌دارد. هنگام خوردن غذا تلاش می‌کنم قند مصرف نکنم، آب زیاد بنوشم... همه چیز به طور دقیق کنترل می‌شود.» منبع: مارکا

دیدگاهتان را بنویسید

جستجو برای:
نوشته‌های مشابه
  • به گزارش "ورزش سه"، در چرخشی مهم در کورس قهرمانی این فصل، آرسنال با... 11:53 1404/11/30
  • به گزارش "ورزش سه"، در شرایطی که از بامداد چهارشنبه موجی از اخبار... 11:52 1404/11/30
  • خلاصه بازی ناسیونال مادیرا 0 - پورتو 1 لیگ برتر پرتغال 2025/26 - هفته 22 11:44 1404/11/30
  • به گزارش ورزش سه، مرحله گروهی لیگ نخبگان آسیا در منطقه غرب به... 11:44 1404/11/30
درباره ابراسپورت

ابراسپورت کاربردی‌ترین اپلیکیشن کشتی

با نصب اپلیکیشن ابر اسپورت به همه خدمات ورزش کشتی به صورت یکجا دسترسی دارید و می‌توانید خودتان به آخرین اخبار، ویدیوهای مسابقات، پخش زنده مسابقات در کمترین زمان دسترسی داشته باشید.

  •    
    اینستاگرام
صفحات ابر اسپورت
  • بلاگ
  • اخبار
  • آموزش
  • پخش زنده
  • فروشگاه
  • آرشیو مسابقات