• صفحه نخست
  • دسته بندی ها

  • حسن یزدانی
  • کشتی
  • فوتبال
  • هادی چوپان
  • تکواندو
  • جودو
  • پرورش اندام و بدنسازی
  • استقلال
  • بوکس
  • پرسپولیس
  • فوتسال
  • فوتبال ساحلی
  • رونالدو
  • بسکتبال
  • رئال مادرید
  • بارسلونا
  • هندبال
  • تنیس
  • لیونل مسی
  • اتومبیل رانی
  • منچسترسیتی
  • وزنه برداری
  • چلسی
  • تنیس روی میز
  • آث میلان
  • والیبال
  • بایرن مونیخ
  • مهدی طارمی
  • موتورسواری
  • تیراندازی
  • یوونتوس
  • تیراندازی با کمان
  • آرسنال
  • کامران قاسم پور
  • کاراته
  • ووشو
  • شمشیربازی
  • دوچرخه سواری
  • دو و میدانی
  • هاکی
  • شنا
  • بدمینتون
  • قایقرانی
  • ژیمناستیک
  • بولینگ
  • گلف
  • بیسبال
  • قایقرانی سرعتی (کنو)
  • کبدی
  • کوهنوردی
  • بیلیارد و اسنوکر
  • بسکتبال با ویلچر
  • واترپلو
  • اسکیت برد
  • اسکی
  • اسکواش
  • اسکیت
  • شطرنج
  • والیبال نشسته
  • سوارکاری
ابراسپورت
  • صفحه نخست
  • وبلاگ
پخش زنده

به گزارش "ورزش سه"، تیم ملی فوتبال زنان که بعد از پایان لیگ برتر،...

13:11 1404/11/25
ارسال شده توسط varzesh3
" فوتبال

به گزارش "ورزش سه"، تیم ملی فوتبال زنان که بعد از پایان لیگ برتر، ادامه برنامه‌های آماده سازی خود برای حضور در جام ملت‌های آسیا را در پیش گرفته است، صبح امروز اولین جلسه تمرینی خود را برگزار کرد. این جلسه تمرین با حضور 25 بازیکن از ساعت 9:30 در زمین چمن مصنوعی مرکز ملی فوتبال انجام شد. در ابتدای تمرین، مرضیه جعفری سرمربی تیم ملی، دقایقی با بازیکنان صحبت کرد و ضمن تشریح برنامه‌های اردو، درباره اهداف فنی توضیحاتی ارائه داد. پس از صحبت‌های ابتدایی، بازیکنان زیر نظر مهدیه ملایی، مربی تیم ملی با دویدن و انجام حرکات کششی بدن‌های خود را گرم کردند و سپس تمرین وارد بخش‌های تخصصی شد. اجرای کارهای ترکیبی تیمی و مرور برنامه‌ها از بخش‌های اصلی تمرین نوبت صبح بود. در این جلسه تمرینی، جعفری تمرکز ویژه‌ای بر هماهنگی بازیکنان و ارزیابی شرایط فنی و بدنی آن‌ها داشت تا وضعیت ملی‌پوشان در آغاز اردو به‌طور دقیق بررسی شود. این تمرین به مدت ۹۰ دقیقه برگزار شد و در پایان، بازیکنان با انجام حرکات سرد کردن، تمرین صبح را به پایان رساندند. قرار است تمرینات در نوبت بعدازظهر نیز از ساعت ۱۵:۳۰ با انجام برنامه‌های تاکتیکی ادامه پیدا کند. گفتنی است بازیکنان تیم گل‌گهر سیرجان نیز قرار است از نوبت بعدازظهر به تمرینات اضافه شوند تا جمع ملی‌پوشان کامل‌تر شود. اردوی تیم ملی زنان تا 28 بهمن ادامه دارد.

دیدگاهتان را بنویسید

جستجو برای:
نوشته‌های مشابه
  • به گزذارش "ورزش سه"، امروز شنبه ۱۴ فوریه، دهمین سالگرد پنالتی... 14:55 1404/11/25
  • به گزارش "ورزش سه"، سید مهدی رحمتی که در فصل جاری فرصت تقریبا مشابه... 14:55 1404/11/25
  • به گزارش "ورزش سه"، ملوان انزلی از دقایقی دیگر در خرم‌آباد مقابل... 14:47 1404/11/25
  • ‏‫‏‫به گزارش ورزش سه، پایتخت مراکش عصر پنجشنبه میزبان یکی از... 14:46 1404/11/25
درباره ابراسپورت

ابراسپورت کاربردی‌ترین اپلیکیشن کشتی

با نصب اپلیکیشن ابر اسپورت به همه خدمات ورزش کشتی به صورت یکجا دسترسی دارید و می‌توانید خودتان به آخرین اخبار، ویدیوهای مسابقات، پخش زنده مسابقات در کمترین زمان دسترسی داشته باشید.

  •    
    اینستاگرام
صفحات ابر اسپورت
  • بلاگ
  • اخبار
  • آموزش
  • پخش زنده
  • فروشگاه
  • آرشیو مسابقات