به گزارش "ورزش سه"، آرائوخو دوباره لبخند می‌زند. این مدافع...

به گزارش "ورزش سه"، آرائوخو دوباره لبخند می‌زند. این مدافع اروگوئه‌ای که به دلیل مشکلات مربوط به سلامت روان بیش از یک ماه از میادین دور بود، به تمرینات تیم اول بازگشته و بار دیگر احساس می‌کند فوتبالیست است. گل او برابر آلباسته بازگشت کاملش به آمادگی را تأیید کرد. این مدافع میانی بارسلونا برای اولین بار در گفتگو موندو دیپورتیوو سکوتش را درباره غیبتش شکست. بازتنظیم ذهنی «خیلی تغییر کرده‌ام چون در این مدت چیزهای زیادی یاد گرفته‌ام. فکر می‌کنم پس از تصمیمی که گرفتم، این کار درست بود. احساس متفاوتی دارم و از این بابت خوشحالم چون راحت‌تر و شادتر هستم. می‌توانم از کاری که دوستش دارم، یعنی بازی فوتبال، لذت ببرم و این خیلی کمک می‌کند.» روند بهبودی «به مسائل از زاویه‌ای متفاوت نگاه می‌کنید. حس کردم بدترین مرحله پشت سر گذاشته شده است و حالا همه‌چیز را جور دیگری می‌بینم. زمانی که مرخصی گرفتم بی‌دلیل نبود چون در نهایت توانستم با متخصصان، با خانواده‌ام و از نظر معنوی روی خودم کار کنم، همان چیزی که نیاز داشتم. فکر می‌کنم این موضوع خیلی به من کمک کرد و امروز احساس می‌کنم کاملاً فرد دیگری هستم.» یک سال و نیم بی‌ثباتی «ترکیبی از چند عامل بود. مدت طولانی حال خوبی نداشتم، شاید بیش از یک سال و نیم. سعی می‌کنید قوی باشید، شاید به خاطر ریشه‌ها و جایی که از آن آمده‌اید، تلاش می‌کنید ادامه دهید اما حس می‌کردم حالم خوب نیست. نه فقط در ورزش، بلکه در زندگی خانوادگی و شخصی‌ام هم. احساس نمی‌کردم خود واقعی‌ام باشم و همان‌جا بود که به خودم گفتم: یک مشکلی وجود دارد، باید دستم را بالا ببرم و کمک بخواهم. من آدمی هستم که همه‌ چیز را درون خودم نگه می‌دارم اما باید بپذیرید که متخصصانی هستند که می‌توانند به راحتی بیشتری به شما کمک کنند و ابزارهایی در اختیارتان بگذارند تا بدانید چگونه با برخی موقعیت‌ها کنار بیایید… لازم بود بگویم اتفاقی برایم افتاده است تا بتوانم بهبود پیدا کنم.» اخراج مقابل چلسی «در آن لحظه، با آدرنالین بالا، کنترل را از دست می‌دهید. ناراحت می‌شوید اما وقتی بازی تمام می‌شود، همه‌ چیز بر سرتان آوار می‌شود. از قبل هم حس می‌کردم حالم خوب نیست، این حقیقت است اما از روی عادت تلاش می‌کنید ادامه دهید و گاهی به کمک نیاز دارید. یک سال و نیم با اضطرابی زندگی می‌کردم که به افسردگی تبدیل شد و در همان وضعیت بازی می‌کردم. این کمکی نمی‌کند، چون در زمین واقعاً خودتان نیستید. می‌دانید چه ارزشی دارید و چه می‌توانید به تیم اضافه کنید و وقتی حال خوبی ندارید، می‌فهمید چیزی درست نیست. آن روز متوجه شدم که باید با متخصصان و باشگاه صحبت کنم تا کمکم کنند.» حمایت بیرونی «در نهایت، ما فراتر از فوتبالیست بودن، انسان هستیم. همه‌ چیز پول و شهرت نیست. به خاطر اتفاقاتی که در زمین رخ می‌دهد هم رنج می‌برید. بله، خوش‌شانس هستیم که این حرفه را داریم اما پشت آن، یک انسان و احساساتش وجود دارد. از مردم تشکر می‌کنم چون در دوره‌ای که تصمیم گرفتم توقف کنم حمایت زیادی دیدم و این کمک می‌کند. باید درک شود که فراتر از فوتبالیست بودن، ما انسان هستیم.» دیدار برابر آلباسته «فکر می‌کنم بازی خوبی انجام دادم. توانستم با گل هم کمک کنم که برایم بسیار ارزشمند بود. از نظر بدنی هم احساس قدرت می‌کردم. طبیعی است که خسته شدم چون مدت زیادی بود این همه دقیقه بازی نکرده بودم اما در مجموع بسیار بسیار خوشحال هستم.»