تکواندو فراتر از مبارزه، یک مکتب تربیتی است به گزارش روابط عمومی...
تکواندو فراتر از مبارزه، یک مکتب تربیتی است به گزارش روابط عمومی فدراسیون تکواندو و به نقل از هیات تکواندو اردبیل، دکتر بهنام ابرار، یکی از پیشگامان تکواندو در ایران و اروپا، با حدود نیم قرن فعالیت در این رشته، به عنوان اولین ایرانی غیرکره‌ای است که موفق به کسب کمربند مشکی دان ۹ از آکادمی جهانی تکواندو (کوکیوان) در کره جنوبی شد. وی که دارای مدرک دکترای علوم سیاسی و فوق لیسانس اقتصاد است، سابقه تدریس در دانشگاه‌های آلمان و کسب عناوین قهرمانی در سطح اروپا را در کارنامه خود دارد. دکتر ابرار که زمانی داور و مربی بین‌المللی بود، در سال‌های مختلف عضو کمیته فنی فدراسیون تکواندوی ایران نیز بوده و پس از بازگشت به کشور، در مراکز آموزشی مختلف به تدریس تکواندو پرداخته است. وی اکنون در شهر اردبیل، زادگاهش، به آموزش این رشته ادامه می‌دهد. به مناسبت روز جهانی تکواندو پای صحبت‌های استاد بزرگ تکواندو، فرهیخته و اندیشمند گرانقدر، دکتر بهنام ابرار نشستیم تا از فلسفه و ارزش‌های والای این هنر رزمی بگوییم. روابط عمومی هیات تکواندو استان اردبیل : با تبریک روز جهانی تکواندو ، بسیار خرسندیم که در خدمت شما هستیم. به عنوان یک استاد بزرگ و پژوهشگر این رشته ، بفرمایید که فلسفه تکواندو فراتر از ضربات و فنون رزمی ، بر چه اصولی استوار است؟ ابرار: با تشکر از جنابعالی ، روز جهانی تکواندو را به همه اهالی خانواده بزرگ این رشته تبریک عرض میکنم . در پاسخ به سؤال شما باید عرض کنم که تکواندو در ریشه‌های خود، یک هنر رزمی باستانی مبتنی بر اصول و فلسفه اخلاق است که هدفش تنها غلبه و شکست دادن حریف نیست . فلسفه تکواندو بر پنج اصل بنیادین استوار است که در تمام ابعاد زندگی یک تکواندوکار جریان دارد: تواضع و ادب : این اصل اولین و مهم‌ترین قانون است . متواضع بودن و احترام به مربی ، پیشکسوت، هم‌تیمی و حتی حریف ، نشان‌دهنده بلوغ فکری و شخصیتی یک ورزشکار است. بطوریکه در تکواندو ، مبارزه با احترام آغاز و با احترام به پایان می‌رسد. درستکاری و صداقت : یک تکواندوکار باید در گفتار و کردار خود صادق و درستکار باشد. این اصل به فرد می‌آموزد که همواره بر اساس اصول اخلاقی و وجدان خود عمل نماید ، چه در میدان مسابقه و چه در زندگی روزمره. صبر ، پشتکار و پایداری : برای موفقیت در تکواندو ، باید ساعت‌ها و بطور مستمر تمرین و ممارست داشت . این پشتکار، تنها به مهارت‌های فیزیکی محدود نمی‌شود، بلکه به فرد می‌آموزد که در برابر مشکلات و چالش‌های زندگی صبر و استقامت نموده و تسلیم نشود. کنترل نفس : در اوج هیجان و فشار مبارزه، کنترل خشم و احساسات نقشی حیاتی دارد. این اصل به ورزشکار می‌آموزد که هیجانات خود را مدیریت کرده و در هر شرایطی خونسردی خود را حفظ نماید . این مهارت در حل مسائل و تصمیم گیری‌های زندگی بسیار مؤثر است. روحیه شکست‌ناپذیری: این اصل تنها به معنای تسلیم نشدن در برابر شکست نیست، بلکه به معنای پذیرش آن و درس گرفتن از اشتباهات است. یک تکواندوکار باید از یک روحیه قوی برخوردار باشد و حتی پس از باخت ، با انگیزه و قدرت بیشتری به مسیر خود ادامه دهد. روابط عمومی هیات تکواندو استان اردبیل: اشاره به اصول تربیتی تکواندو بسیار جالب بود. این رشته چگونه به انسان‌سازی و تربیت نسل آینده کمک می‌کند؟ ابرار: تکواندو یک مکتب تربیتی است. در تکواندو، حرکات فیزیکی ابزاری برای تعالی روح و شخصیت انسانی هستند. برای مثال، تمرینات سخت و طاقت فرسا ، صبر و استقامت را در فرد تقویت می‌کنند. یادگیری فرم‌ها (پومسه) به تمرکز، نظم و انضباط فکری کمک می‌کند و مبارزات (کیوروگی) توانایی تصمیم‌گیری سریع و حل مسئله را در ورزشکار پرورش می‌دهد. نکته مهم این است که تکواندوکاران در یک فضای اجتماعی به تمرین می‌پردازند. احترام به مربی، همکاری با هم‌تیمی‌ها و تعامل با حریفان، همگی مهارت‌های اجتماعی حیاتی را به آن‌ها می‌آموزد. این رشته، جوانان را از آسیب‌های اجتماعی دور نگه داشته و به آن‌ها راهکارهائی برای زندگی هدفمند ارائه می‌دهد. روابط عمومی هیات تکواندو استان اردبیل: برخی تکواندو را تنها یک ورزش مبارزه‌ای خشن می‌دانند. این تصور چقدر با واقعیت فاصله دارد؟ ابرار: متاسفانه این تصور نادرست رایج است. در حالی که تکواندو شامل علم مبارزه است، اما این مبارزه بر اساس قوانین سخت و در چارچوب اخلاقیات صورت می‌گیرد. هدف تکواندو هرگز خشونت کورکورانه نبوده، بلکه استفاده از قدرت در جهت دفاع از خود و دیگران بویژه مظلوم است. مربیان تکواندو در ابتدا بر تربیت اخلاقی و شخصیتی شاگردان خود تمرکز می‌کنند تا آن‌ها از قدرت خود در مسیر درست استفاده نمایند. در حقیقت، هر چقدر یک تکواندوکار قوی‌تر می‌شود، تواضع ، مسئولیت‌پذیری و کنترل نفس او نیز باید افزایش یابد. روابط عمومی هیات تکواندو استان اردبیل: در پایان، سخن شما با مربیان و والدین علاقه‌مند به تکواندو چیست؟ ابرار: به مربیان توصیه میکنم که در کنار آموزش تکنیک‌های مبارزه، اول بر روی آموزش اصول اخلاقی تکواندو تمرکز کنند. شما تنها یک ورزشکار تربیت نمی‌کنید، بلکه یک انسان قوی و با فضائل اخلاقی می‌سازید. به والدین نیز عدض میکنم که تکواندو یکی از بهترین انتخاب‌ها برای تربیت فرزندانشان است. این رشته نه تنها آن‌ها را از نظر فیزیکی قدرتمند می‌کند، بلکه به آن‌ها تواضع ، ادب ، صبر، اعتماد به نفس، نظم و روحیه شکست‌ناپذیری می‌بخشد؛ ویژگی‌هایی که در دنیای امروز برای موفقیت ضروری هستند. خبرنگار: از وقتی که در اختیار ما قرار دادید سپاسگزاریم. گفتگو: مهدی جدی انتهای خبر/
دیدگاهتان را بنویسید