• صفحه نخست
  • دسته بندی ها

  • حسن یزدانی
  • کشتی
  • فوتبال
  • هادی چوپان
  • تکواندو
  • جودو
  • پرورش اندام و بدنسازی
  • استقلال
  • بوکس
  • پرسپولیس
  • فوتسال
  • فوتبال ساحلی
  • رونالدو
  • بسکتبال
  • رئال مادرید
  • بارسلونا
  • هندبال
  • تنیس
  • لیونل مسی
  • اتومبیل رانی
  • منچسترسیتی
  • وزنه برداری
  • چلسی
  • تنیس روی میز
  • آث میلان
  • والیبال
  • بایرن مونیخ
  • مهدی طارمی
  • موتورسواری
  • تیراندازی
  • یوونتوس
  • تیراندازی با کمان
  • آرسنال
  • کامران قاسم پور
  • کاراته
  • ووشو
  • شمشیربازی
  • دوچرخه سواری
  • دو و میدانی
  • هاکی
  • شنا
  • بدمینتون
  • قایقرانی
  • ژیمناستیک
  • بولینگ
  • گلف
  • بیسبال
  • قایقرانی سرعتی (کنو)
  • کبدی
  • کوهنوردی
  • بیلیارد و اسنوکر
  • بسکتبال با ویلچر
  • واترپلو
  • اسکیت برد
  • اسکی
  • اسکواش
  • اسکیت
  • شطرنج
  • والیبال نشسته
  • سوارکاری
ابراسپورت
  • صفحه نخست
  • وبلاگ
پخش زنده

به گزارش "ورزش سه"، ملی‌پوشان فوتبال ایران که شب گذشته در مرحله...

21:07 1404/03/16
ارسال شده توسط varzesh3
" فوتبال

به گزارش "ورزش سه"، ملی‌پوشان فوتبال ایران که شب گذشته در مرحله مقدماتی جام جهانی مقابل قطر به میدان رفتند، در بازگشت از دوحه، از ساعت ۱۸ امروز در دو گروه مجزا تمرینات اختصاصی خود را آغاز کردند. بازیکنانی که در دیدار مقابل قطر در ترکیب اصلی حضور داشتند، با حضور در مجموعه پک به انجام تمرینات ویژه ریکاوری پرداختند. در سوی دیگر، بازیکنانی که فرصت بازی نداشتند، زیر نظر کادر فنی تمرینات تاکتیکی خود را در زمین اصلی کمپ پیگیری کردند. این بازیکنان پس از گرم‌کردن، در قالب سه گروه آبی، سبز و فسفری، تمرینات حفظ توپ و بازی تک‌ضرب را اجرا کردند. سپس در زمینی با ابعاد بزرگ‌تر، برنامه‌های گروهی شامل حرکات طولی، پاس‌های کوتاه و بلند و ترکیب‌های هجومی و دفاعی را دنبال کردند. تمرینات گلزنی به دروازه کوچک و بازی فوتبال در قالب‌های فشرده نیز از بخش‌های جذاب و متنوع این جلسه تمرینی بود. تأکید کادر فنی در این بخش بر دقت در ضربه نهایی و گلزنی بود.

دیدگاهتان را بنویسید

جستجو برای:
نوشته‌های مشابه
  • به گزارش "ورزش سه"، پیروزی ۱-۰ در خانه پارما با ۹ بازیکن! گل نوسلین... 23:07 1404/09/22
  • گل دوم بارسلونا به اوساسونا توسط رافینیا دقیقه 86 22:59 1404/09/22
  • خلاصه بازی بارسلونا  - اوساسونا در چارچوب رقابت های لالیگا... 22:59 1404/09/22
  • گل سوم پاری سن ژرمن به متز توسط دزیره دوئه در دقیقه 63 22:59 1404/09/22
درباره ابراسپورت

ابراسپورت کاربردی‌ترین اپلیکیشن کشتی

با نصب اپلیکیشن ابر اسپورت به همه خدمات ورزش کشتی به صورت یکجا دسترسی دارید و می‌توانید خودتان به آخرین اخبار، ویدیوهای مسابقات، پخش زنده مسابقات در کمترین زمان دسترسی داشته باشید.

  •    
    اینستاگرام
صفحات ابر اسپورت
  • بلاگ
  • اخبار
  • آموزش
  • پخش زنده
  • فروشگاه
  • آرشیو مسابقات