برگزاری تست‌های تخصصی آمادگی ذهنی برای قهرمانان تکواندو استان...
برگزاری تست‌های تخصصی آمادگی ذهنی برای قهرمانان تکواندو استان تهران به گزارش روابط عمومی فدراسیون تکواندو به نقل از هیئت تکواندو استان تهران یکشنبه هفتم اردیبهشت تست‌های تخصصی آمادگی ذهنی برای دختران و پسران منتخب پایگاه قهرمانی استان در محل هیئت تکواندو استان تهران برگزار شد. این برنامه برای نخستین‌بار به شکلی حرفه‌ای و هدفمند انجام گرفت و نشان‌دهنده تحولات بنیادین و روند رو به رشد هیئت تهران در مسیر ارتقاء سطح کیفی تکواندو در استان و کشور است. در این طرح نوآورانه، تست آمادگی ذهنی با بهره‌گیری از فناوری هوش مصنوعی و با تأکید بر مؤلفه‌هایی چون توجه، تمرکز، اضطراب و استرس، ویژه آمادگی پیش از مسابقات قهرمانی کشور برگزار شد. همچنین دومین بخش ارزیابی بر اساس پرسشنامه اضطراب ورزشی صورت گرفت که به بررسی اضطراب شناختی، اضطراب جسمانی و میزان اعتماد به نفس ورزشکاران پرداخت. هر کدام از این آزمون‌ها دارای استانداردها و نرم‌های تخصصی هستند و نتایج به دست آمده، مبنایی برای طراحی برنامه‌های آماده‌سازی ذهنی مانند مدیتیشن، ماساژ درمانی، موسیقی‌درمانی و سایر تکنیک‌های روانشناختی خواهد بود. هدف از این اقدامات، ارتقاء آرامش روانی ورزشکاران و بهبود عملکرد آنان در روز مسابقات است.
دیدگاهتان را بنویسید