تلفیق علم و عمل ... مربیان عزیز تحمیل فشار تمرینی برای سنین پایه،...
تلفیق علم و عمل ... مربیان عزیز تحمیل فشار تمرینی برای سنین پایه، جز آسیب جسمی و روحی نتیجه مطلوبی ندارد، و عمر ورزشی قهرمانان بالقوه را کم میکند، سنین ۱۲ تا ۱۵ سالگی، سنینی که هنوز تکلیف بدن با خودش مشخص نیست و اندام های بدن، استخوان ها،عضلات،دستگاههای قلبی و تنفسی و... در حال رشد، بدن در برابر تحمل لاکتات به سازگاری مطلوب نرسیده ،و کودکان در برابر فشار تمرینی کاملا مستعد آسیب هستند ،در چنین شرایطی پرداختن به تمرینات تخصصی کمی زود است، سعی کنید با پایبندی به اصول تمرین ،اصل تفاوت های فردی ، اصل توسعه همه جانبه و... در این سنین ،از صدمات حاد و مزمن پیشگیری کنید و به عنوان مربی با دانش اخلاق حرفه ای را رعایت و سلامتی کودکان را در اولویت قرار دهید... من آنچه شرط بلاغ است با تو می گویم تو خواه از سخنم پند گیر و خواه ملال.. محمد دوستی (کارشناس ورزشی ) کمیته استعدادیابی فدراسیون بوکس
دیدگاهتان را بنویسید